Нарушение осанки и сколиозы


Сколиоз — это боковое искривление позвоночника от нормального выпрямленного положения, при этом нарушение симметрии может происходить в двух плоскостях — сагиттальной и сагитально-фронтальной.

 

 

 

 

 

 

Виды сколиоза:

C-образный сколиоз (с одной дугой искривления)

S-образный сколиоз (с двумя дугами искривления)

Z-образный сколиоз (с тремя дугами искривления)

 

Причины развития сколиоза бывают врожденные и приобретенные. Чаще всего к врожденным причинам сколиоза относят нарушение внутриутробного развития. Причинами данной патологии могут стать вредные привычки матери, неправильное питание или отсутствие физической нагрузки.

 К приобретенным приводят травмы позвоночника, неправильное распределение нагрузки по телу (плоскостопие, разная длина ног), слабое физическое развитие, недостаточная физическая активность или же, напротив, слишком высокие нагрузки, а так же профессиональная деятельность, вынуждающая длительное время находиться в неправильном или неудобном положении.

 В зависимости от вида и локализации дуги позвоночника (S-образный, грудной, поясничный) и сопутствующей патологии, врач-кинезиотерапевт подбирает конкретные корректирующее упражнения, которые способствуют компенсации искривления и развития мышц в нужном направлении

 

Задачи кинезитерапии при лечении сколиоза:

• Формирование правильного мышечного корсета.

• Разгрузка мышц позвоночника.

• Правильное развитие и укрепление всего связочно-мышечного аппарата туловища.

• Формирование правильных нервно-мышечных реакций (осанка).

• Выработка силовой и общей выносливости мышц туловища.

• Тренировка равновесия, улучшение координации движений.

• Восстановление дыхательного стереотипа.

• Нормализация эмоционального тонуса.

• Обучение зрительному и кинестетическому восприятию правильной осанки и поддержанию ее во всех исходных положениях.

• Укрепление сводов стоп.